1	我相信自己在生活中能获得成功。

✓ 完全不同意

✓ 不同意

✓ 不能确定

✓ 同意

✓ 完全同意

2	我经常感到情绪低落。

✓ 完全不同意

✓ 不同意

✓ 不能确定

✓ 同意

✓ 完全同意

3	失败时，我感觉自己很没用。

✓ 完全不同意

✓ 不同意

✓ 不能确定

✓ 同意

✓ 完全同意

4	我能成功得完成各项任务。

✓ 完全不同意

✓ 不同意

✓ 不能确定

✓ 同意

✓ 完全同意

5	我觉得自己对工作（学习）没有把握。

✓ 完全不同意

✓ 不同意

✓ 不能确定

✓ 同意

✓ 完全同意

6	总的来说，我对自己满意。

✓ 完全不同意

✓ 不同意

✓ 不能确定

✓ 同意

✓ 完全同意

7

我怀疑自己的能力。

✓ 完全不同意

✓ 不同意

✓ 不能确定

✓ 同意

✓ 完全同意

8	我觉得自己对事业上的成功没有把握。

✓ 完全不同意

✓ 不同意

✓ 不能确定

✓ 同意

✓ 完全同意

9	我有能力处理自己的大多数问题。

✓ 完全不同意

✓ 不同意

✓ 不能确定

✓ 同意

✓ 完全同意

10	很多事情我都觉得很糟糕、没有希望。

✓ 完全不同意

✓ 不同意

✓ 不能确定

✓ 同意

✓ 完全同意